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良質  NSD Spinner パワーボール オート 両手 筋トレ 腕 リハビリ ウエイトトレーニング
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良質 NSD Spinner パワーボール オート 両手 筋トレ 腕 リハビリ ウエイトトレーニング

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6610税込

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良質 NSD Spinner パワーボール オート 両手 筋トレ 腕 リハビリ ウエイトトレーニング
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商品の詳細

新年度に向けて、トレーニングにいかがですか。片手ずつトレーニングするのは効率が悪いと思っている方、両手で一気に鍛えられます!公式でもAmazonでも品切れです。安価な類似品も出ていますが、やはり元祖、実績のあるものは違います。写真の通り、箱に若干のダメージありますので、新品ですが「未使用に近い」で出品しています。両手でも片手でも使用可世界10ヶ国以上で販売上腕筋 三角筋 大胸筋 前腕 腕の筋トレ 筋トレ 器具 筋トレ 握力 トレーニング 腕 運動器具 運動 自宅 なめらかな回転 上半身エクササイ#ペットなし#喫煙者なし
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

楽天市場】正規品【楽天1位獲得】【ロングセラーのトレーニング器具
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握力 器具 手首 筋肉 筋トレ アスリート向けTITAN オート NSD
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握力 器具 手首 筋肉 筋トレ オートスタート NSD Spinner NSDスピナー
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RPM Sports NSD パワーボール 280Hz Autostart Fusion Pro オートスタート 筋トレ 器具 手首 握力指 前腕 腕  腕力 筋肉 筋力 トレーニング リストボール
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握力 器具 手首 筋肉 筋トレ アスリート向けTITAN オート NSDスピナー パワートレーニングボール 486g
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最新のクチコミ

★★★★★

友達に薦められて購入してみました。ビリーはきつすぎて続きませんでした。コアリズムは楽しく続けられていましたが、気分転換にこのDVDを購入して1ヶ月続けました。はじめはきついと思ったけど、だんだん慣れてきました。お尻のラインが少し上がったと家族にいわれました。これからも続けて、がんばってみようと思ます。

  • hiro-0015
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

色々口コミをみてこの本に決めました。優しい解説で初心の私にも簡単です。腰痛にも効きそうですが、無理をしない様にがんばって行きたいです。まだ届いてすぐですので、効果はないですがお腹がへこむのは間違いありません。期待を込めて★4つ。

  • inoue2001jp
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

先日買ってからもう何度もDVDでレッスンしています。今まで通っていたジムが閉鎖になってそれまでヨガや整体などをしていたのが、出来なくなってこの本を買ってみました。絵美先生の優しい説明と音楽に沿って今頑張っている最中です.ピラテイスというのも知らなかったのですが本当にこの本と(DVD)に出会えてよかったと思っています。そんなにきつくもなく自分のペースでレッスンできるのでつずけて行けると思っています。いい本ですよ!私の体も締まってきたように思います。

  • km31245963
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

とにかくツライです。ツライというか痛いです。 でも、これが効いてるんですよね! まだ始めて一週間くらいですが、引き締まって来たのが分ります☆ ただ同じ動作の繰り返しなので飽きが来ますね… 相当な気合いと根性がない限り続けることは出来ないかも… 引き締まることは確実なんですけどね。

  • kotokoto_wish
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

今まで、いろんな物を試しましたが・・・ これが一番続きそうです。 そろそろ辛くなるかな〜って頃に次のステップに入るから 終った後はビリーみたいに筋肉痛にはならない(^m^) 動きも簡単で、誰でも出来ると思いま〜す!

  • カンチャン4
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

コアリズムと違って動きはゆっくりで、振りも大きいです。 そのせいか誤魔化しがきかないので相当キツイです。 痩せるか否かは置いておいて、筋力アップや代謝アップなどなど何かしらの良い結果が出るのは間違いないです。 ただそこまで続けられるかどうかは本人次第。 皆さん、頑張りましょう!(笑) あ、軽めのダンベルとヨガマットがあるととても良いと思います。もちろん無くてもOKですけどね。私はダンベルの代わりにペットボトル(500ml)に水を入れて代用してますw

  • べいぐる615
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ゆるやかなスピードで癒されるような気持ちのいい音楽とお部屋。それだけは良かったのですが、なんせ筋肉のない私にとってはきつくて最後まで出来ませんでした。翌日はすごい筋肉痛で、結局1回しか使いませんでした。

  • ひでろ2346
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

届いて5日目! 毎日筋肉痛です!効いてますっ! 内容はかなりハードで フルで1時間ぐらいありますが まだ休み休みで30分が限度です。 1つ1つのポーズが長いので かなり鍛えないと全部はクリア出来ませんねぇ 笑”

  • hosshie
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

かなり前から気になっていてお気に入りにいれておいたものの続くか心配でなかなか購入に踏み切れないでいましたが、最近テレビでもトレーシーさんが取り上げられていたり実際に試聴してみて「これはいいかも!」と思いようやく購入しました。 始めてまだ2日目ですが、初日の筋肉痛が今日早速きてます。冊子をよく読まないで始めたので、まずは各チャプターをマスターしてから通してやったほうがいいことを後で知りました。それから「イス・ヨガマット・ダンベル(3ポンド)」が必要なのでヨガマットは今日買ってきました。 お手軽コース、スタンダードコース、ダンサー気分コースの3つがあって今日はお手軽コースをやってみました。このコースはダンベルが必要なかったので。 腹筋と腕を引き締める動きがきつかったです...。二の腕悲鳴を上げてました...。腹筋を引き締めるという上半身の動きが難しかった。 いままでコアリズムの教室に通ったりしたこともありますが、もともとリズム感ゼロの私にはあの複雑な動きについていくこともできず、すぐに挫折。 しか〜し!!このトレーシーメソッドは「割れた腹筋ではなく女性らしい引き締まった身体をつくる」というテーマが気に入りましたし、小さい頃器械体操を習っていた私にはすごく合っています。基本ストレッチなので上半身の動き以外は特にリズム感も必要ありません。歩き回ったりという動きもないので畳2畳分のスペースがあれば問題ありません。 始める前にある程度のストレッチをしてからのほうが身体が動かしやすいと思います。 いままでコアリズムなどいろいろ話題になったけれども動きが難しそうで続かなかった、スペースが確保できないといった方々におすすめです。 やせるかどうかはわかりませんが、この筋肉痛の様子では引き締まるのは確実だと思います。

  • リード乗り
  • 31歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

無理なく続けられそうですが、PCで再生するとフリーズして うまく再生できません。PCの調子もその後おかしくなってしまいました。TVでの再生をお勧めします。

  • Fuu3110
  • 39歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ダンスのような腹筋のトレーニングは慣れるまでなかなか難しいです どれも激しい動きではないのですが、やってみるとかなりキツイです 効果は...?続けてみないとわからないです

  • Qoo3046
  • 47歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

PA(プロジェクトアドベンチャー)系とありますが、PAを全然知らなかった人も、PAに興味のない人も、「みんなで楽しめるゲーム、何かないかなぁ」と思ったら、ぜひお勧め。読んでるだけでも楽しい、読んだらやりたくなるゲームが満載です。

  • Shopper
  • 35歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

コアに少し飽きたので購入しました。 説明も少ないし動きも一貫性がなく難しいです。 2回目をトライする気になれず・・・。 私には向いていません。 ヒップホップABSの方が楽しいです。

  • ちーくん8239
  • 43歳
  • アトピー
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購入品

★★

他の方のレビューをみて心配でしたがすぐに到着しました!まだ2回しかしてませんがいろいろな項目にレッスンが分かれているので20分具合づつやっています。まだ足のトレーニングだけですが筋肉痛が心地いいです。がんばって続けたいと思います。

  • ペータ0126
  • 51歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

育児中でジム行きたいけど無理なので購入しました。普段からヨガをやっていて柔軟系のストレッチは余裕だったけどダンス系は難しかったな。 レッスン内容は最初わかりにくかったけどこつをつかむとわかってきます。 めちゃくちゃしんどくてくじけそうになるけど、特に腕(涙)トレーシーが可愛いから頑張れるのかな。 楽しく3週間続けて体脂肪3%落ちました!!!! 普段運動してない方は2日で結果が出そう。

  • てぃんく0204
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品